《哈佛凌晨四点半》是讲述了一些品质，这些品质正是教给青少年的成功秘诀。这些品质分成了十大章节来写。第一章节讲要勤奋，我们只有刻苦学习，才有不断进步的可能；如果没了勤奋，天才也将一无所获。
第二章节讲的是自信，第一个伟大的奇迹，都源于信心的力量；假如缺少了自信，那恐惧就会凭空存在。
第三章节讲的是热忱，拥有热忱，就有了改写命运的能力。
接下来一章是速度执行，要立即行动起来，而不是处处倦怠。接着是勇闯学海，我们的知识是财富，但小偷是偷不走的。
第六章节讲的是创新，我们要利用创造力，打破思维的枷锁。第七章讲的是管理时间，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴，要珍惜眼前的时间......
哈佛大学是一所世界闻名的大学，共培养了8位总统，40位诺贝尔奖获得者和数万名企业精英．哈佛大学终身教授丘成桐先生说："中国孩子为了高考受了多少苦，其实，在美国一些著名的中学里，高中的学习同样是很苦的．在美国，大学里的学习是很苦的，所有的精英教育全都必须吃苦的。"
读了这本书后使我认识到了许多有益的理论，认识到了学习的重要性，并帮我改掉了许多学习上的坏习惯。
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