1、如果你全然地
生活，充满激情地，那么你可以免于它，你生活在那个被完成的片刻里，你不向后看，你不向前看。你只是保持在此时此地，那里没有过去，没有未来。那就是我说的庆祝的意思。 ----奥修 2、那觉得
无聊的人是生活在逻辑的世界里的人，逻辑是无聊的。但爱永远不会无聊。爱不断给你惊喜。 ----奥修 3、但一
个人也可以整晚坐在黑暗里，刚好在开关之下哭泣落泪。而那正这种情形，我们没有必要地哭闹。因此那些已经知道的人对人们有一个奇怪的感觉。他们感到极大的慈悲，同时也觉得非常好笑。 ----奥修 4、静心只是
意味着对那一切正在发生的一个觉知。那在外面发生的，那是你生命的最外围。然后是你的身体，那是同心圆的第二个圆周，离你更近。然后是第三圈是你的头脑。然后那第四圈是你的感觉和情感。而在这四个圆圈里面是你的中心，那第五的。 ----奥修 5、一个静心者就是一个单独的
宗教。 ----奥修 6、爱看起来是
疯狂的，但是是爱让你感觉活生生，不是婚姻。头脑把爱叫做疯狂。出于它自己的经验，它制造了一种愚蠢的爱婚姻。它是一个非常可怜的替代品。它是一种制度，有着更多的功利。当然它有更多的经济价值，更多的市场价值，更多的世俗利益。 ----奥修 7、静
心意味着从头脑跳到无念，从思想跳到无思想，从噪音跳到宁静，从不变地在头脑里周旋到心灵深深的宁静。突然间，你进入了那常青的世界，有着无数的花朵，不朽之花。那正是「天堂」这个词的意思。 ----奥修 8、那是头脑最后的
诱惑。继续观照，观照，再观照。直到那里没有东西看到，甚至没有无物可以看到。那么那个观照者单独留了下来，没有目标，当主观性单独留下来，在那种情况中，绝对的宁静是那革命。 ----奥修 9、一个没有自我的人不是以自我为中心的也不是
无私的。两者都被丢掉。他只是存在。 ----奥修 10、爱比性要来得多得多。而不管它是否其中一
部分，那个片刻你的存在充满了爱，它也转化了性欲的真正本质。那么它不是生物的，那么它更多是大自然的游戏。它已经跟繁殖没有关系，它只是享受和其它人的陪伴。 ----奥修 11、每个人都是生为半人半兽。因此那保持了二元性，那在人里面
冲突：一个动物性的拉力和一个神的、非凡的拉力。他的低一级的存在总是受过去的吸引，那就是动物。而他的潜力总是渴望有机会去成长，那是人的未来，他的希望。 ----奥修 12、成为
整体意味着成为神圣的，只有通过内在深处的和谐才能知道真相。 ----奥修 13、一个片刻接着一个片刻生活意味一个活生生的生命，永远是
新鲜的，年青的，有活力的。过去使你衰老，迟钝，呆板。你搜集的过去越多而它总是在每个片刻收集，就像灰尘在镜子上积聚，很快地你就不能在镜子里看到任何东西。 ----奥修 14、你就像是一个
喷泉。你跟生命中那无穷无尽的源头连接了起来。那个源头叫做神。记住，神不是一个人。神只是意味着所有终极的源头。与整体脱离导致了人们的痛苦，与整体在一起，生命马上变成了极乐。 ----奥修 15、我们从来没有看进我们自己里面。我们视为当然，就好像我们已经知道那里面的一切。 ----奥修
16、让未来发生，不要对它有任何的
期待。让它保持未知，不可预测的。而不要尝试用任何方法去使事情持久。生命的本质是改变，我们必须随着那个本质，道，存在的最终法则流动。 ----奥修 17、这是一件如此愚蠢的事，我们不断地寻找我们已经
拥有的东西。但我们从来没有去看自己的内在。静心是一个进入它的简单方法。静心意味着了解，机敏，警觉，观照。 ----奥修 18、
个性体跟个性完全是两回事。个性体这个词的根源的意思是不能被分开、不能被拆除、不能分解的。静心带走你的个性，使你知道你的个性体。个性体是独一无二的，它只属于你。 ----奥修 19、你爱得越多，你就拥有越多的
灵魂。当你的爱是无限的，你的灵魂也是无限的。因为我们只从外面去知道自己，我们继续相信我们自己的渺小。而因为这个渺小的感觉自卑感就出现了。 ----奥修 20、自我是
丑陋的，它是一个怪物。它就像一个章鱼那样从四面八方把你围住。它不断地制造各种各样丑陋的姿态，动机。贪婪出自于它，愤怒出自于它，憎恨出自于它，暴力出自于它，嫉妒出于自它。 ----奥修 21、如果你能
超越头脑，你就超越了地狱，你就超越了苦难。静心就是那超越的道路。然后生活就可以完全的喜悦。 ----奥修 22、甚至一个
单一的完全自由的片刻也比一段漫长的奴隶人生要来得有价值，因为那个单一的强烈的片刻里，你会知道神。 ----奥修 23、身体是一个
限制，它是一个监狱。我不反对身体，但它有局限性。处在身体之中是一种窒息，还有一千零一个问题，然后老年到来。如果你想要知道所有的问题，读佛。他是一个描述身体的问题的专家。 ----奥修 24、通过你的
父母，你被给予了一个生物性的出生，不是一个灵性的出生。灵性的出生只有通过师父才有可能。人们以生物个体活着，以生物个体死去。极少数人已经达到了他们精神上的自我，而那些做到的人是唯一真正的人。 ----奥修 25、你只
需要深入你的本性，你必须发现那你触及不到的最深处的存在。一旦你到达了最底层，智慧之泉会立即在你的生命里喷涌。然后那智慧是清新的，它会改变你生命里的每一样东西。 ----奥修 26、从外面看来，人看起来非常的渺小。如果你从内在看着人，他就跟整个存在本身一样
辽阔。但我们从来没有从内在去看，那就是为什么每个人都在遭受自卑。静心把你从自卑中解脱出来。 ----奥修 27、生命最
伟大的体验是清楚地，警觉地，有意识地看着死亡。那是最伟大的体验，因为一个人能够看着它发生的人永远不会再次出生。然后他成为了永恒的意识之流的一部分，宇宙意识的一部分。 ----奥修 28、完全地
自私只有那样你才能成为无私的。只有爱自己的人才有能力去爱其它人。只有感受到祝福的人才有能力去传播祝福。 ----奥修 29、只是不断地观照各种各样的事情在你里面的整体的
运动。一天一个奇迹发生了：你坐在那里什么也不做，而河流消失了。当它第一次发生时，一个人简直不敢相信自己的眼睛，他看着周围，而那不是一个想法。一个人开始感到害怕，恐惧。所有那些都到哪里去了？ ----奥修 30、静心是
一面镜子，真正的镜子，它会给你你的原始面目。因此把你全能的能量投入进静心，投入到觉知，因此你有能力在内在看着你自己。 ----奥修
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