1、那些在
表面上活得很快乐的人总是肤浅的，接触到深刻悲伤的那些人已经察觉到许多没有人能够察觉得到的东西。 ----奥修 2、
喜乐同时具有快乐的高度和悲伤的深度，所以它超越于两者。只有中点才能完全超越两极。 ----奥修 3、如果你
觉知到你的单独，那么你也会觉知到别人的单独。这样你就会知道试图占有另一个人就是侵犯。随着这种不占有而来的是慈悲和苦行。纯真在你的身上出现身上。 ----奥修 4、
传统的方法有一种吸引力，因为它们非常古老，而且过去有许多人通过这些方法成就了。它们或许跟我们没有关系，但是我们现在的处境已经完全不同了。整个大气、整个思想领域都改变了。每一种方法都和特定的环境、特定的头脑、特定的人相关。 ----奥修 5、和一个人
相处而能够放松，那是爱的唯一标记。 ----奥修 6、
永远不要停留在平庸之中，因为那是种违背生命的罪恶。 ----奥修 7、
灵性的学习不可能来自于文字．它来自于你周围的永远的间隙和静心。即使在人群里、在集市里、在商场里，它们也在。你要里里外外地寻找那个静默、那个间隙，总有一天你会发现你正在静心。 ----奥修 8、一个人应该从
呼吸开始，永远不要从思想过程本身开始。只有当你能感觉呼吸的微妙运动的时候，你才能够感觉思想的微妙运动。 ----奥修 9、
自由比爱的价值更高，所以如果因为爱而破坏了自由，那是不值得的，爱可以被丢掉，但自由要留下来，自由的价值更高。 ----奥修 10、整个寻求越是为了那个单独的片刻，在那个片刻，人是单独的。单独里面有喜乐。只有这样才是达到开悟。我们无法单独，别人也无法单独，所以我们
创造出群体、家庭、社会、民族。所有的民族、所有的家庭、所有的群体都是由胆小鬼那些没有足够的勇气进入单独的人组成的。 ----奥修 11、向别人
索取爱总是丑陋的。依赖别人、向别人索取什么总是产生束缚、折磨、争斗。一个人对自己应该是充足的。我说静心的意思就是这样一个状态：一个人对自己是充足的。你独自变成了一个圆。你的曼陀罗完成了。你试图用别人一起完成这个曼陀罗，男人跟女人，女人跟男人。 ----奥修 12、
执着创造出人生；人生围绕着任何你所执着的东西而被创造出来。 ----奥修 13、如果你
不适合这个社会，别烦恼，因为它根本没有意义，只有与存在相合才有意义。 ----奥修 14、当一个人变成没有
欲望的，他就变成没有时间的。未来停止，过去也停止，只有现在存在。 ----奥修 15、如果觉知
继续不断，它就会自动变得越来越深。那是一个自动的过程。它从理智走向心灵；从意识慢慢地移向无意识。总有一天，你将完全觉醒。某些事情已经发生了。 ----奥修 16、举个
例子来说，人的身体已经发生了很大的变化。现在，它被药物弄得这么麻痹，没有任何传统的方法能够帮助它。你生在人工里；你长在人工里。所以今天，传统的方法最终是有害的。 ----奥修 17、很多人
生生世世都浪费在寻找东西上。一旦你对某样东西认真了，你就可能轻而易举地浪费你的生命。 ----奥修 18、而当爱变成了不
激情的，它就会有深度。激情的爱只是在表面而已，它制造了太多噪音，却没有说出什么有价值的话。 ----奥修 19、一个人将无限期地跟同一个人
生活在一起，只因为法律要求他这么做。这不是自然对我的要求。没有什么内在的必然性说明天这种爱情还会在那里。它可能在；也可能不在。你越强迫它在那里，它就越不可能在那里。 ----奥修 20、除非你
认识喜乐，否则你无法彻底认识自己，因为一个不喜乐的人总是不断地逃避自己。 ----奥修 21、爱是一个自发的即兴
现象。 ----奥修 22、一个由你所创造出来的思想的确是
富有潜力的，它具有它本身的力量。你所借来的那些思想几乎是死的，因为它们已经旅行了好几百万年，它们跟它们的源头已经失去了所有的联系。它们就好像灰尘一样，到处飘浮。 ----奥修 23、你的思想是你所搜集来的，就好像在一个
黑暗的房间里，有时候一道光线从屋顶上照射进来，你看到无数的灰尘飘浮在那一道光线里。 ----奥修 24、一个房间有足够的
空间可以容纳两个人，却没有足够的空间可以容纳两个世界。 ----奥修 25、没有一个
幻象能够抵挡真实的存在，真实的存在迟早会将幻象压碎。 ----奥修 26、除非你在你里面找
到家，否则没有其它的家。 ----奥修 27、只有你的内在
光明能成为日出。 ----奥修 28、你的
快乐就像是写在水面上，而你的痛苦却像是刻在花岗岩上。 ----奥修 29、一个已经达成第一种三摩地的人来到这个世界只是为了要结清他的帐，他的整个生命就是为了要结账。在无数世里，有很多关系：很多涉入，很多
承诺，每一件事都必须被结束掉。 ----奥修 30、只有
物质的需求、生理的心理的需求都得到满足的时候，你才能感觉到那个精神的、灵性的需求。灵性其实是最奢侈的东西，因为只有当你在每一个方面都达到富有的时候，灵性才能发生。 ----奥修
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