1、生存是一种
紧张。死亡是一种放松。 ----奥修 2、你越少，你就越多。如果你什么都不是，那么你就什么都是。 ----奥修
3、当你坐在生病的人的旁边，你会
感觉到一种奇怪的感觉，不知为何他让你感到不舒服，因为那个生病的人在取走别人的能量，他自己并不知道。他需要更多生命力，所以无论任何有着生命力的，而且来到他身边的生命力都会被他取走。 ----奥修 4、在无物之外，每件事都会
出现，在无物里面，每件事都溶解了。如果你准备好要成为无物即使当你还活着你的生命会有一个平静、安静和优雅的芬芳。 ----奥修 5、只有当一
个人不再在那，才是成道。当你消失，整个存在变成一个完全不同的现象。因此，你是唯一的问题。如果你可以溶解你的问题那意思是你必须溶解你自己。所以没有人会来拯救你，只有把你自己溶入到最终的。没有比这更伟大、庄严、更奇迹般的事了。 ----奥修 6、我知道禅可以是一个
简单的、单纯的、欢乐的方法。里面没有任何苦行，没有任何否定生活的－－没必要弃世，没必要当一个和尚，没必要进入一个僧院。你只要进入你自己里面。那在那儿都能作。 ----奥修 7、一个
宁静的人他可能甚至不会作任何事，但只是他的宁静就是对整个存在的一个祝福。他的宁静是一个音乐，只能被那些深深进入且超越头脑的人听见。 ----奥修 8、这种逃离需要一个新
名字。它是逃向内在。一个人已经活过外在的世界，现在他会想要活在内在的世界。他已经厌倦了重复 ----奥修 9、禅的整个
努力是把你带到你自己的意识上，然后就不需要任何经典、不需要任何向导。你有了你自己的光，你可以依据这个光，强烈地、喜乐地、跳舞地活着。 ----奥修 10、
演员很容易成为静心者，因为他们总是在扮演某个角色，所以他们也可以观照那个不是他们的身分。对我而言，演戏是静心者最适合的职业之一，因为它会教导你知道你的身分每天都在改变。 ----奥修 11、对
佛陀而言，他这样作是对的，那不是逃跑；那只是离开那个监狱。但对于其它人，他们不知道那个监狱，他们没有探索过那个监狱。他们的意识还无法了解到那是个束缚。 ----奥修 12、在东方，有两个
时间点被认为是神秘的，比在其它任何时间，能使你更接近存在的神秘。在早晨，当太阳还未升起而最后一颗星星已经消失了那时候的光辉是清凉的，因为太阳还不在那，而夜晚离开了。日落时也发生同样的事。当太阳落下而夜晚尚未来到时，那个间隔也是一个适合静心的时刻。 ----奥修 13、
领悟到消失在整体里面就是最终的平静。 ----奥修 14、
真理只能在自由的条件下活着和开花。爱只能在自由的条件下开花和散发芬芳。 ----奥修 15、所有能够被观照、观看和
观察的，都是现象。不管它是物质、心理或灵性的现象，它们本质上都是一样的。没有必要加以细分区别。你只要记住很基本的一件事能够看到的一切都只是梦幻。 ----奥修 16、佛陀完完全全地放空他的头脑而到达开悟。因此佛陀的
教义中根本就没有容得下神或其它任何东西的空间。他的道路纯粹是一条否定的道路。 ----奥修 17、当你去某处，每条路都不是对的，但是当你在此时此地，每条路都是对的。 ----奥修
18、佛陀死后你可以膜拜他。耶稣死后你可以膜拜他。但是从来没有一个成道的人被盲
目的、聋的、无意识的群众尊敬过、爱过。当你看见一个佛，你第一个无意识的行为就是反对他，因为他触怒了你。 ----奥修 19、如果没
有时间和头脑，你就进入了那最终的。透过性，你可以进入一个片刻，然后你又退回到原本的样子，那暂时的。透过静心，你可以停留在最终的，二十四小时不断地处于高潮般的喜乐。你的每个片刻都变成了一支舞。 ----奥修 20、
基督教活在各种谎言里面。所有宗教都活在谎言里面，但是基督教的谎言非常明显。 ----奥修 21、那依你而定，活在头脑里的
悲惨生活，或活在无念里的喜乐、平静、庆祝。悲哀、悲惨，是人造的。喜乐、欢乐，是你的固有潜力。静心只是去知道你的潜力。 ----奥修 22、生命充满着音乐，但是那个音乐是无声的；充满美的，但是那个美是没有
形状的；充满欢乐的，但是那个欢乐是无法定义的；充满舞蹈的，但是没有任何移动。 ----奥修 23、一但你了解静心，你就不需要跟随任何人。你已经打开你的双眼，你已经
拥有在前面为你显示那条路的光，而当无选择发生的时候，每件事都是对的，每件事都是好的。 ----奥修 24、存在没
有神、没有哲学只是一个纯粹的宁静，只是一个音乐般的宁静、一个舞蹈般的宁静；一个绽放出许多花朵的宁静，散发出许多芬芳；一个显露出巨大多样性的宁静；一个多层面的宁静。只要放松在存在里。 ----奥修 25、一旦你看到这个
无底洞，这个无意义的生命你是完全无常的、不需要的、意外的你就会失去所有的尊严。你还在等什么？并没有什么好等待的，除了死亡。这创造了很大的焦虑：我们是没有价值的、没有人需要我们、存在是漠不关心的。 ----奥修 26、你有过
经验，虽然你不了解，有些人你会想要避开，因为遇到他们会让你感觉到不舒服，遇到他们，你会觉得你有些东西被取走。有些人你想要遇到，因为遇到他们，你会感觉到一种散发，你感觉到更活生生的。 ----奥修 27、观照你不是
身体。观照你不是头脑。观照你只是一个观照，一个纯粹的观照，没有别的了。让这个观照更强烈，消失在存在的最终混沌里。那是最伟大的喜乐。 ----奥修 28、对一个佛而言，一直都是
春天。对一个佛而言，即使火焰也变成清凉的。对一个佛而言，即使夜晚的黑暗也是一个光，因为他自己就是一个光；无论他走在哪，他的光一直围绕着他。 ----奥修 29、成道者是世界上最伟大的
陌生人，似乎无法将他归类于某一种人。他不受组织、宗教、社会或国家的限制。他的叛逆是如此全然以致于无意识的人们要反抗他。这个人活着的时候是无法被容忍的，可以等他死了再膜拜他。 ----奥修 30、当一个人可以成为无物，如此巨大，如此
无边无际的，为什么一个人还要成为某个东西？某个东西是一种限制。 ----奥修
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