1、这个三摩地和三托历的
差别：一个人可以有一百次三托历，但是一个人只能有一次三摩地。这就是当光发生的片刻。第一次你对于你是谁和生命是关于什么全然的觉知－－它就是「成道」－－你已经成为光，这就是门徒的目标。 ----奥修 2、和
真相接触的方式就是意识－－就是无意识在阻止我们。所以门徒的全部工作就是：从无意识的状态移向意识。慢慢地、慢慢地，从无意识本性中的每根纤维都改变成意识。而你只要可以改变－哪怕只有一个片刻，那你就得到钥匙了，你甚至可以改变整个人生。 ----奥修 3、门徒
代表完全去制约化的过程，一旦所有层层叠叠的厚块制约被移除，你的自我就开始消失…就是自我把你和整体分开，使你维持悲惨！ ----奥修 4、这个
故事是象征性的：「某天一个人会发现自己往上掉！」，平凡的人们只是待在地下室！ ----奥修 5、在印度，几个
世纪以来，太多人就这样发疯了。你可以发现许多发疯的门徒，唯一的原因就是没有人照顾他们，当能量不需要的时候没有人可以停止；当能量需要的时候没有人可以释放，而这就是师父的全部功能。 ----奥修 6、你在
你的人生中一直是个做者－－而那个做者带来损失，它创造了一种细微的紧张状态……非常紧张。 ----奥修 7、人必须一步一步的
成长，走出局限之外，人必须在自己的可能性之外再多一点冒险，人必须移入未知、不熟悉的。如果你封闭在疆界内，你无法成长。不管何时，关于选择新的或旧的之间的问题，总是选择新的，因为伴随着新的，某些事是可能的，和旧的在一起，你一直以来都是如此。 ----奥修 8、能量
流动得非常好，但是你太贪心了－－你要它很快的发生，那会创造麻烦，它需要时间。它有自己的时间表，如果你操之过急你会创造麻烦。如果一次接收到太多你会发疯。 ----奥修 9、所以在东方，如果没有师父，我们从不
允许任何人去做某些事。除非某个知道这些可能的人在照顾你，所有的可能性朝向你发生，那个知道疯狂已经非常靠近的人－－只要一步你就会发疯，因为你走在绳索上，如果每件事都很正确，会有伟大的综合产生，你的整个存在会变成一，第一次你知道什么是个体性，第一次你将会整合，而巨大的祝福会洒落在你身上。 ----奥修 10、『神将会成为你的死亡』，因为当到来的时候，会如此全然地占领你……，无法留下
一丝一毫。不会让你还存在的……，吸收了你，你被消灭了，消失，所以，记得－－任何一天都会敲门！ ----奥修 11、
放松是违反自我的。伴随着紧张的消失，自我开始感觉危险。当紧张消失，你就从自我底下被拉出这个地球，那就是为什么这发生在放松之中。 多少世纪以来，师父一直教导人们放松，只为了一个原因：当你真的放松，自我将会消失。自我和意识无法同时放松，一个放松的意识无法有自我。 ----奥修 12、如果你可以找到活的师父，那就忘掉所有的
经典，活的师父是唯一活的经典……读他的心、允许你的心让他阅读－－在交流中，那是唯一的方法。 ----奥修 13、
花朵也许会凋谢，但是芬芳会继续散布存在的非常终点。一个已经到达爱的人也许会死掉，他的爱会持续。 ----奥修 14、
佛陀已经死了，的爱继续。我将会死，我的爱会持续。而那些可以同步相应的，那些具有接受性的，在任何时刻、任何地方都可以接收到。 ----奥修 15、师父只能在你里面创造一个
饥渴－－一个对于真理的巨大的渴望，但是他无法给你一个程序、他无法给你一个戒律。他可以给你一个洞见、一个渴望、一个爱，但是之后你必须单独去走，因为它是个内在的旅程－－没有人可以和你做伴。 ----奥修 16、当所有的
面具消失而你认出你原始的脸…那张在你未出生前就有的脸，那张甚至在你父母出生前就有的脸，那张在你死后身体消失的脸…那张你一直都有的脸… ----奥修 17、我就像个
深渊，如果你靠的近一点，你将会永远消失，没有回头的可能，所以恐惧是自然的。谁不会害怕深渊？谁不会害怕空无？而且没有人在这里跟你说话，就只是一个空无！ ----奥修 18、
生活在每个片刻，就好像这个片刻是最后的片刻一样。赌下全部，全然的冒险，而你会巨大的成长生命成为巨大的奇迹。 ----奥修 19、不管任何时刻你可以搁置
头脑的时候，你将会处在相同的空间。一再一再地经验到头脑只会带来悲惨，头脑是地狱，头脑承诺天堂却从未实现，懂吗？ ----奥修 20、因为我们一直生存在
梦幻之中，不管何时面临到属于真实的事情，一个人变得害怕，而且悲惨，而且想要改变情况、逃避事实－－不要面对！ ----奥修 21、无选择觉知是
纯真的现象，一个人只是相信生命和「不管到来的任何事都是好的。」 ----奥修 22、死亡是
美丽的，里面没有错；事实上生命可能会出错，但是死亡从来不会出错，因为死亡是放松、死亡是臣服。 ----奥修 23、人生是条
神圣的河流，不是固定制式的，它是河流般的；而人愈像河流，就和人生愈和谐。但是人们已经变得非常僵硬，所以神性无法流经他们。神性无法流经你的时候，你就不再有任何生命的汁液，你只是行尸走肉，身体只是房子而灵魂丧失了。 ----奥修 24、无意识的人活在
梦想里，当旧梦破碎，他立即地用新梦来代替。他的人生不是由真相构成，反而由欲望的材料构成、虚假的信念的茧中…。期待里、幻想中…而这是自杀的方式。一个人必须走出这种封闭的茧，他必须掉落所有这些头脑的垃圾。和真相接触，和那真实的在一起而真相是充满的。只要有一个片刻的瞥见真相。远远胜于全部的梦幻。它是如此的滋养。 ----奥修 25、一旦你开始尝到
休息的喜悦，你就离家更近，那个终极。 ----奥修 26、我在这里的整个
目的是帮助你成为勇敢的、鼓励你在某些你单独的片刻－－也许你会封闭…推你到某些你不愿意靠自己去的方向，推你超越自己，和帮助你扩大你的疆界。 当你「掉落所有的界限」的那天到来，就只是移向敞开的天空。 ----奥修 27、所以与其一直深受问题打扰、
询问该如何解决，还不如把你全部的能量放进提升你的意识，变得更警觉、更觉知。 ----奥修 28、当你开始钻地的时候，你不会立即地得到水，一开始你只得到
石头、干燥的土块、垃圾……然后渐渐地，到更纯粹的里层，湿湿的泥泞、混沌的泥水……最后你会得到纯水！ 挖掘自己的过程也是一样，一开始你只得到垃圾。 ----奥修 29、人也许在受苦、也许瘫痪了、也许发疯了，也许对任何人来说都没有任何助益，也许对于自己来说都是
负担，每个片刻都在丑陋地受苦……一个人仍然应该继续生存－－好像生命有某些固有的价值。 ----奥修 30、而奇迹就是那个已经在你里面的，你不用走到任何地方去发现它。借着从整个
世界中抽离出来几个片刻，淹没在你自己里面，就只是放松在你的意识之湖中好好休憩。 ----奥修
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